Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_

Нажмите для полного просмотра!

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №2

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №3

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №4

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №5

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №6

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №7

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №8

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №9

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №10

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №11

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №12

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №13

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №14

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №15

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №16

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №17

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №18

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №19

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №20

Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_, слайд №21

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать Правильное питание – залог здоровья - презентация для начальной школы_. Презентация содержит 21 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Слайд 2

Описание слайда:

Цели исследования - Изучить, как правильное питание влияет на организм человека. - Составить рекомендации по организации правильного питания. - Разработать меню на 7 дней

Слайд 3

Описание слайда:

Вещества, составляющие продукты - Белки - Жиры - Углеводы - Минеральные вещества - Витамины

Слайд 4

Описание слайда:

Белки (12%) это строительный материал для клеток. - Необходим для роста, развития и обмена веществ в организме - Недостаток приведет к заболеваниям: малокровие, задержка роста, инфекции - Избыток приводит к перегрузке печени, почек. - Получаем из: хлеба, каши, гороха, мяса, рыбы, творога, молока, сыра, яиц

Слайд 5

Описание слайда:

Жиры (30-35%) это строительный материал для мозга и нервной системы. - Наиболее богаты энергией, улучшают вкус пищи, вызывают чувство сытости - Избыток способствует развитию болезни сердца, ожирению - Содержатся в: сливочном и растительном масле, сметане

Слайд 6

Описание слайда:

Углеводы (50-60%) это топливо для клеток, как бензин для машины. Это основной источник энергии для подвижных игр, физической и умственной работы - Избыток приводит к нарушению обмена веществ, ожирению - Содержатся в: фруктах, картофеле, сахаре и крупах.

Слайд 7

Описание слайда:

Слайд 8

Описание слайда:

Минеральные вещества - Являются незаменимой составной частью пищи - Недостаток или избыток приводит к нарушению обмена веществ

Слайд 9

Описание слайда:

В состав минеральных веществ входят:

Слайд 10

Описание слайда:

1. Завтракаешь ли ты? 1. Завтракаешь ли ты? 2. Пьешь ли ты простую воду? 3. Сколько раз в день ты кушаешь? 4. Питаешься ли ты всухомятку? 5. Ешь ли ты суп каждый день? 6. Обедаешь ли ты в школьной столовой? 7. Как часто ты ешь овощи и фрукты? 8. Как часто ты ешь сладкое? Любишь ли ты рыбу?

Слайд 11

Описание слайда:

Завтракают

Слайд 12

Описание слайда:

Обедают в школьной столовой Обедают в школьной столовой

Слайд 13

Описание слайда:

Количество приёмов пищи

Слайд 14

Описание слайда:

Едят всухомятку

Слайд 15

Описание слайда:

РЕКОМЕНДАЦИИ 1. Принимать пищу 4 раза в день. 2. В школе помимо второго завтрака должен быть обед. 3. Прием пищи в строго определенное время. 4. Пища должна быть разнообразной и свежеприготовленной.

Слайд 16

Описание слайда:

Пирамида питания

Слайд 17

Описание слайда:

Слайд 18

Описание слайда:

Заповеди правильного питания Ешь 3-4 раза в день Не ешь больше, чем нужно Выпивай каждый день 6-8 стаканов жидкости Тщательно пережёвывай пищу Во время еды не отвлекайся ни на что другое Пища должна быть разнообразной и включать больше овощей и фруктов Не забывай утром завтракать

Слайд 19

Описание слайда:

Наведение порядка в режиме питания Наведение порядка в режиме питания в силах любого человека, и тот кто хочет, может преодолеть вредную привычку - неправильно питаться.