🗊Презентация Реабилитация в профессиональной и физкультурно-спортивной деятельности

Реабилитация в профессиональной и физкультурно-спортивной деятельности

Реабилитация - это комбинированное и координированное применение государственных, социально-экономических, медицинских, психофизическх и профессиональных мероприятий с целью подготовки и переподготовки индивидуума для достижения оптимальной его работоспособности.

Медицинская реабилитация - это системообразующий комплекс много плановых и многофакторных диагностических приёмов, методов и средств профилактики, которые преследуют две взаимосвязанные цели: -создать наиболее эффективный барьер неблагоприятным воздействием на организм внешней среды - восстановить резервы функций организма обеспечивающих высокую работоспособность и увеличения профессионального долголетия.

Реабилитация в физкультурно- спортивной деятельности - восстановление физической работоспособности занимающихся физическими упражнениями и спортом после утомления, перенапряжения, перетренированности, а также после перенесённых травм и заболеваний.

Профессиональная реабилитация - восстановление профессиональной работоспособности организма после утомления, при усталости, при выявлении факторов риска заболевания, снижении функциональных резервов, после производственных травм и заболеваний.

Реабилитация - это комплекс мер направленных на устранение причин способствующих снижению продуктивности умственной , физической и производственной деятельности

Работоспособность – потенциальная возможность человека выполнять целесообразную, мотивированную деятельность на заданном уровне эффективности в течение определенного времени. Зависит от внешних условий деятельности и психофизиологических резервов человека. Различают максимальную, оптимальную и сниженную работоспособность.

Утомление - временное объективное снижение работоспособности под влиянием длительного воздействия нагрузки на организм человека. Сопровождается потерей интереса к работе, преобладанием мотивации на прекращение деятельности. Появление утомления зависит от вида нагрузки, локализации ее воздействия, времени, необходимого для восстановления. Выделяют физическое, умственное, острое, хроническое, нервно-эмоциональное и другие виды утомления.

Профессиональная реабилитация - восстановление профессиональной работоспособности организма после утомления, при усталости, при выявлении факторов риска заболевания, снижении функциональных резервов, после производственных травм и заболеваний.

Адаптация – процесс и результат приспособления организма к различным условиям существования в окружающей среде. Виды адаптации: Специфическая, общая, срочная, долговременная, Социально-психологическая Дидактическая Профессиональная адаптация Профессиональная адаптация означает идентификацию (отождествление) себя с избранной профессией, с социальной ролью, которую предстоит выполнять после окончания вуза..

Реабилитация в физкультурно- спортивной деятельности - восстановление физической работоспособности занимающихся физическими упражнениями и спортом после утомления, перенапряжения, перетренированности, а также после перенесённых травм и заболеваний.

Т р е н и р о в а н н о с т ь – биологическая (морфологическая и функциональная) приспособляемость организма человека, происходящая под воздействием тренировочных нагрузок и выражающаяся в увеличении уровня его спортивной подготовки

Реакция на физическую нагрузку

Средства реабилитации в профессиональной и физкультурно-спортивной деятельности: Педагогические; Психологические; Медико-биологические.

Классификация упражнений: Классификация упражнений: - скоростно-силовые виды упражнений; - виды упражнений, требующие преимущественного проявления выносливости в движениях циклического характера; - виды упражнений, требующие проявления координационных и других способностей в условиях строго регламентированной программы движений; - виды упражнений, требующие комплексного проявления физических качеств в условиях переменных режимов двигательной деятельности, непрерывных изменений ситуаций и форм действий; - циклические, ациклические, смешанные; - статические, динамические; - на развитие физических качеств(силы, быстроты, ловкости, выносливости, гибкости); - малой, средней, большой, предельной интенсивности.

Педагогические средства профилактики и реабилитации

Психологические средства профилактики реабилитации

Медико-биологические средства профилактики и реабилитации

Использование направленных физических упражнений вместе с другими средствами реабилитации способствует скорейшему восстановлению рабочих органов и всего организма после напряженной трудовой и физкультурно-спортивной деятельности.