Упражнения на укрепление костно-мышечной системы - презентация, доклад, проект скачать

Нажмите для полного просмотра!

Упражнения на укрепление костно-мышечной системы, слайд №1

Упражнения на укрепление костно-мышечной системы, слайд №2

Упражнения на укрепление костно-мышечной системы, слайд №3

Упражнения на укрепление костно-мышечной системы, слайд №4

Упражнения на укрепление костно-мышечной системы, слайд №5

Упражнения на укрепление костно-мышечной системы, слайд №6

Упражнения на укрепление костно-мышечной системы, слайд №7

Упражнения на укрепление костно-мышечной системы, слайд №8

Упражнения на укрепление костно-мышечной системы, слайд №9

Упражнения на укрепление костно-мышечной системы, слайд №10

Упражнения на укрепление костно-мышечной системы, слайд №11

Упражнения на укрепление костно-мышечной системы, слайд №12

Упражнения на укрепление костно-мышечной системы, слайд №13

Упражнения на укрепление костно-мышечной системы, слайд №14

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Упражнения на укрепление костно-мышечной системы. Доклад-сообщение содержит 14 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Государственное автономное образовательное учреждение среднего профессионального образования Республики Крым «Евпаторийский медицинский колледж» Методическая разработка практического занятия № 11 по теме: Упражнения на укрепление костно-мышечной системы

Слайд 2

Описание слайда:

Тема занятия: Формирование двигательных умений; комплекс офп №1 упражнения на укрепление мышц верхнего плечевого пояса. Выполнение норм ГТО . Цели учебного занятия: - Образовательная - формирование основ здорового образа жизни; - Развивающая - формирование правильной осанки, укрепление костно-мышечной системы; - Воспитательная - формирование устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к собственному здоровью для достижения жизненных и профессиональных целей.

Слайд 3

Описание слайда:

Междисциплинарные связи: анатомия, безопасность жизнедеятельности. Внутридисциплинарные связи: гимнастика, физическое совершенствование специальная физическая подготовка. Тип занятия: практическое Количество часов – 2 Обеспечение занятия: Секундомер, резиновая лента, гимнастические коврики, скакалка.

Слайд 4

Описание слайда:

Студент должен знать: - о роли физической культуры в общекультурном, профессиональном и социальном развитии человека; - основы здорового образа жизни. Студент должен обладать: ОК 13 - Вести здоровый образ жизни; ОК 14 – Заниматься физической культурой и спортом для укрепления здоровья, достижения жизненных и профессиональных целей. Профессиональные компетенции: ПК – Оказывать первую неотложную помощь при неотложных состояниях. ПК - Самостоятельно распределять задачи профессионального и личностного развития, заниматься самообразованием, осознанно планировать повышение квалификации.

Слайд 5

Описание слайда:

Структура занятия: Организационный момент – 5 мин. Подготовительная часть -15 мин. Практическая часть - 60 мин. Заключительная часть - 5 мин. Подведение итогов 5 мин Ход занятия 1.Организационный момент: «Равняйсь, смирно» приветствие, отметка отсутствующих, сообщение целей и задач занятия. Инструкция по технике безопасности на занятиях по профессионально прикладной физической подготовке. Физкультурно-оздоровительная деятельность - ЧСС – за 1 мин. 2. Подготовительная часть: Группа рассчитывается на 1-2-3, для выполнения физических упражнений. Ходьба на месте– 1 мин. Обще развивающие упражнения, специальные беговые упражнения – 12 мин. 3. Практическая часть : - Комплекс ритмической гимнастики -1 часть; - Комплекс упражнений с резиновой лентой; - Выполнение норм ГТО: упражнения на укрепление мышц брюшного пресса (упражнения в парах с мячом), сгибание рук в упоре лежа от пола, прыжки на скакалке . 4. Заключительная часть - упражнения на восстановления дыхания. 5.Подведение итогов: - оценка выполненной работы - ЧСС за 1 мин. - задание на дом - Общеразвивающие упражнения, упражнения на укрепление мышц брюшного пресса.

Слайд 6

Описание слайда:

Общеразвивающие упражнения

Слайд 7

Описание слайда:

Упражнения ритмической гимнастики

Слайд 8

Описание слайда:

Упражнения с резиновой лентой

Слайд 9

Описание слайда:

Упражнения с резиновой лентой

Слайд 10

Описание слайда:

Упражнения на укрепление мышц брюшного пресса Выполняются в парах

Слайд 11

Описание слайда:

Выполнение норм гто сгибание рук с колен от пола

Слайд 12

Описание слайда:

Выполнение норм гто отжимание

Слайд 13

Описание слайда:

Упражнения для восстановления дыхания

Слайд 14

Описание слайда:

5.Подведение итогов: - оценка выполненной работы - ЧСС за 1 мин. - задание на дом - общеразвивающие упражнения, упражнения на укрепление мышц брюшного пресса.