🗊Презентация Психологическая подготовка вратарей

Психологическая подготовка вратарей

Психологическая поддержка «Группа психологической поддержки – это те люди, которые в нашем сердце» Андре Агасси, один из лучших в истории тенниса Психологическая подготовка вратаря-это работа с быстрым переключением внимания, с жонглированием, с чувством маски, с чувством экипировки, с чувством ворот, с чувством мяча или шайбы, с чувством поля или льда,с чувством партнера т.е. умение управлять защитниками и правильно с ними взаимодействовать. Вратари - каста избранных!

А .Б. Горянов - книга вратари советского хоккея(выписка из книги).. Поскольку у Н.Г. Пучкова немалый опыт и вратаря, и педагога очень важно его мнение о подготовке вратарей. -На что вы хотите обратить особое внимание начинающих вратарей? Вот, что ответил Николай Пучков. -Искусство вратаря, если хотите знать безгранично. Но все- таки есть в нем, если можно так выразиться, узловые пункты, аксиомы, непреложные законы. Основное правило в нашей игре всегда следить за шайбой.Истина простая. Скажу так: вратарь должен стремиться шайбу в поле своего зрения, как будто бы от этого зависит его собственная жизнь. Вратарь делает движение в то место, где, по его предположению, должна быть шайба. Вратарь кроме зрения переднего плана должен настойчиво развивать переферийное (боковое) зрение, то есть уметь видеть краем глаза. Вот один прекрасный способ развитие остроты зрения. Тренировка с различными предметами. Мяч от настольного тенниса(я лично возил его по всему свету обернутый изоляционной лентой даже клубок шерсти).Такого рода тренировки вратарь должен проводить у себя дома, в гостиннице, в деревне, в поезде. Внимание и четкое хоккейное зрение-это основное оружие вратаря. Вратарь- Владислав Третьяк. Кроме различных технических приемов я использую самовнушение, все время стимулирую свое внимание. В зависимости от ситуации я говорю себе: «внимательнее», «не отвлекайся» или «а вот сейчас отдохни, расслабь плечи», «обрати внимание на свое лицо-лоб не хмурится, гладкий», или я чувствую легкость, свежесть, дышу глубоко».

Зырын Данила-вратарь№3-Команда «ЦХТ»

Психологическая подготовка вратарей! Категория 1- чувство экипировки, мяча, площади ворот. Категория 2- взаимодействие с защитниками и умения не сдаваться (увереннность в себе в своих действиях - установка-визуализация). Категория 3 – развитие бокового зрения и тактического мышления Категория 4- развитие концентрации внимания и мотивации вратаря.