Методы физической культуры - презентация, доклад, проект скачать

Нажмите для полного просмотра!

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Методы физической культуры. Доклад-сообщение содержит 54 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Лекция 3-4 Методы физической культуры

Слайд 2

Описание слайда:

ПЛАН: Определение понятий метод, методический прием, методика. Общая классификация методов ФК. Особенности реализации общепедагогических методов ФК (словесных, наглядности, практических) . Особенности реализации методов организации занимающихся (фронтальный, групповой). Особенности реализации специфических методов ФК (игровой, соревновательный, строго-регламентированного упражнения). Нагрузка во время выполнения физических упражнений. Отдых после выполнения физических упражнений.

Слайд 3

Описание слайда:

«метод» - это способ решения определенной задачи

Слайд 4

Описание слайда:

Слайд 5

Описание слайда:

Слайд 6

Описание слайда:

Слайд 7

Описание слайда:

В физической культуре применяются группы методов: В физической культуре применяются группы методов: специфические (характерные только для процесса физической культуры); общепедагогические (применяемые во всех случаях обучения и воспитания); организационные (обеспечивающие наиболее оптимальное размещение обучающихся на занятии)

Слайд 8

Описание слайда:

Методы организации занимающихся на занятии

Слайд 9

Описание слайда:

Общепедагогические дидактические методы

Слайд 10

Описание слайда:

Слайд 11

Описание слайда:

устройствА двигательной наглядности для дошкольников

Слайд 12

Описание слайда:

Слайд 13

Описание слайда:

Слайд 14

Описание слайда:

К специфическим методам относятся: методы строгорегламентированного упражнения; игровой метод (использование упражнений в игровой форме); соревновательный метод (использование упражнений в соревновательной форме).

Слайд 15

Описание слайда:

Игровой метод характеризуется организацией двигательной деятельности в виде игры, т.е. созданием условной ситуации, в которой взаимодействие между участниками определяется некоторыми правилами. методом комплексного совершенствования физических и психических качеств человека

Слайд 16

Описание слайда:

Соревновательный метод – это способ активизации деятельности занимающихся с установкой на достижение высокого результат в каком-либо физическом упражнении при соблюдении правил соревнований.

Слайд 17

Описание слайда:

Методы строгорегламентированного упражнения

Слайд 18

Описание слайда:

Методы строгорегламентированного упражнения Методы обучения двигательным действиям: 1) целостный; 2) раздельный; 3) сопряженного воздействия. Методы воспитания физических качеств: Методы стандартного упражнения (непрерывный и интервальный). Методы переменного упражнения. (непрерывный и интервальный).

Слайд 19

Описание слайда:

Слайд 20

Описание слайда:

Слайд 21

Описание слайда:

Слайд 22

Описание слайда:

Слайд 23

Описание слайда:

Слайд 24

Описание слайда:

Слайд 25

Описание слайда:

Слайд 26

Описание слайда:

Слайд 27

Описание слайда:

Слайд 28

Описание слайда:

Круговой метод Представляет собой последовательное выполнение специально подобранных физических упражнений, воздействующих на различные мышечные группы.

Слайд 29

Описание слайда:

Круговая тренировка по методу непрерывного упражнения

Слайд 30

Описание слайда:

Слайд 31

Описание слайда:

Нагрузка может быть выражена: "внутренней" и"внешней" сторонами Нагрузка может быть выражена: "внутренней" и"внешней" сторонами

Слайд 32

Описание слайда:

«Внутреннюю» сторону нагрузки характеризуют величиной ответных реакций организма, т.е. степенью физиологических и биохимических сдвигов в организме под влиянием данного упражнения «Внутреннюю» сторону нагрузки характеризуют величиной ответных реакций организма, т.е. степенью физиологических и биохимических сдвигов в организме под влиянием данного упражнения (или упражнений).

Слайд 33

Описание слайда:

К «внешней» стороне нагрузке относят количественные и качественные показатели выполняемых физических упражнений К «внешней» стороне нагрузке относят количественные и качественные показатели выполняемых физических упражнений (в мерах преодолеваемого расстояния, затраченного времени, поднятого веса, числа повторений и т. д.).

Слайд 34

Описание слайда:

«Внешняя» сторона нагрузки определяется двумя показателями: «Внешняя» сторона нагрузки определяется двумя показателями: объемом; интенсивностью.

Слайд 35

Описание слайда:

Объем – это общее количество физической работы, выполненной во время занятия Объем – это общее количество физической работы, выполненной во время занятия (или серии занятий).

Слайд 36

Описание слайда:

В качестве показателей объема выступают: - время, затраченное на выполнение упражнений; - количество упражнений, выраженное в разах; - суммарная величина преодоленного расстояния, веса, отягощений; - количество тренировочных занятий и соревновательных стартов.

Слайд 37

Описание слайда:

Интенсивность – Интенсивность – это количество работы, выполненное в единицу времени

Слайд 38

Описание слайда:

Показателями интенсивности являются: Показателями интенсивности являются: темп движений, скорость передвижения в видах спорта циклического характера, время преодоления дистанции, плотность проведения технико-тактических действий в спортивных играх и т.п.

Слайд 39

Описание слайда:

Данный показатель нагрузки определяет силу ее воздействия на организм. Данный показатель нагрузки определяет силу ее воздействия на организм. Сама же интенсивность определяется по показателям вегетативных систем организма, в частности, ЧСС.

Слайд 40

Описание слайда:

Общий объем служит важным фактором повышения тренировочного эффекта. Общий объем служит важным фактором повышения тренировочного эффекта. В целом чем чаще и длительнее тренировочные занятия, тем больше их тренировочный эффект. Особенно это справедливо в отношении тренировки выносливости.