Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования

Нажмите для полного просмотра!

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №2

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №3

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №4

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №5

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №6

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №7

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №8

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №9

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №10

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №11

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №12

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №13

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №14

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №15

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №16

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №17

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №18

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №19

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №20

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №21

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №22

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №23

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №24

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №25

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования, слайд №26

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования. Доклад-сообщение содержит 26 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Нарушения опорно-двигательной системы и значение физических упражнений для её формирования Учитель химии и биологии МБОУ СОШ № 13 пос. Венцы Запорожец Елена Петровна

Слайд 2

Описание слайда:

По данным министерства здравоохранения России Заболевания опорно-двигательного аппарата занимают первое место в списке наиболее распространённых болезней школьников. За последние 30 лет количество детей с нарушениями осанки и плоскостопием увеличилось в 3 раза.

Слайд 3

Описание слайда:

Причины заболеваний опорно-двигательной системы Многочасовое сидение в неудобной позе над учебниками за школьной партой и дома, перегруженные учебникам школьные портфели, малоподвижный образ жизни, связанный с отсутствием времени на игры и спорт

Слайд 4

Описание слайда:

Цели урока: усвоить знания о возможных заболеваниях опорно – двигательной системы и их профилактики. Показать роль физических упражнений и труда для формирования скелета и развития мышц. Познакомить учащихся с правилами профилактики нарушений осанки и плоскостопия.

Слайд 5

Описание слайда:

Изгибы позвоночника В процессе роста и развития ребёнка позвоночник приобретает физиологические изгибы: 2 изгиба в переднем направлении (лордозы) 2 изгиба в заднем направлении (кифозы)

Слайд 6

Описание слайда:

Осанка – непринужденное привычное положение тела человека стоя, способность удерживать его без активного напряжения мышц.

Слайд 7

Описание слайда:

Различают три вида наиболее распространённых искривлений (деформаций) позвоночника

Слайд 8

Описание слайда:

Сколиоз — боковое искривление позвоночника у человека. Возникает в период интенсивного роста позвоночника в возрасте 1-15 лет, у девочек бывает в 3-6 раз чаще. Искривление может быть врождённым или приобретённым.

Слайд 9

Описание слайда:

Лордоз – искривление позвоночника, выпуклостью вперёд

Слайд 10

Описание слайда:

Кифоз- заболевание, которое проявляется в виде, так называемого синдрома «круглой спины»

Слайд 11

Описание слайда:

Последствия нарушений правильной осанки тела Затрудняет работу легких, сердца, желудочно-кишечного тракта. Уменьшается жизненная емкость легких, Снижается обмен веществ. Появляются головные боли, повышается утомляемость.

Слайд 12

Описание слайда:

Профилактика нарушений правильной осанки тела Заботиться об осанке тела ребенка необходимо с рождения. Для этого надо правильно научить ребенка ползать, вовремя учить сидеть и ходить. В ранние периоды жизни ребенка необходимо проводить закаливание, массаж мышц и всего туловища, а также конечностей, принимать ванны.

Слайд 13

Описание слайда:

Физкультура и спорт Для правильного формирования опорно-двигательной системы необходимы: ежедневная утренняя зарядка; уроки физкультуры; прогулки на свежем воздухе. Положительно влияет на развитие позвоночника ходьба на лыжах, баскетбол, волейбол, плавание, гимнастика.

Слайд 14

Описание слайда:

Сбалансированное и рациональное питание

Слайд 15

Описание слайда:

В меру жесткая постель, удобная одежда и обувь.

Слайд 16

Описание слайда:

Правильно организованный рабочий уголок ученика, хорошее освещение, соответствующая росту ребенка мебель.

Слайд 17

Описание слайда:

Портфель ученика не должен быть перегружен

Слайд 18

Описание слайда:

Работа № 1. Определение искривлений позвоночника Методика определения искривлений поясничного отдела позвоночника. Определение лордозов. Ученик становится спиной к стене, так чтобы к ней прикасались лопатки, ягодицы и пятки. В этом положении между стенкой и поясницей должно быть расстояние при нормальной осанке 2-2,5см, т.е. должна проходить плоская ладонь, если расстояние больше, то осанка нарушена. Методика определений искривлений грудного отдела позвоночника. Определение кифозов. Мерной лентой определяют расстояние от концов ключицы с левой и правой стороны по спине, а затем измеряют это расстояние на груди. Если результаты примерно одинаковы, то осанка правильная и заболевание отсутствует, если одно число больше другого, то произошло искривление позвоночника, возникает сутулость и развивается кифоз.

Слайд 19

Описание слайда:

Работа № 1. Определение искривлений позвоночника Методика определений бокового искривления позвоночника. Определение сколиозов. Это обследование хорошо проводить, когда ученик находится в спортивной майке или футболке. Ученик становится спиной, руки опущены вниз. Мерной лентой измеряется расстояние от нижних углов лопаток слева и справа до отростка седьмого позвонка в позвоночнике. Если расстояние от нижнего угла левой лопатки до отростка равно расстоянию от нижнего угла правой лопатки до отростка, то у ученика правильная осанка, если есть разница в результатах, то определяется боковой сколиоз. В норме расстояние от внутреннего края лопаток до позвоночника должно быть одинаково, уровни углов лопаток на одном уровне.

Слайд 20

Описание слайда:

Гиподинамия в переводе с латинского языка означает «малоподвижность». Под этим понятием подразумевают ограничение двигательной активности.

Слайд 21

Описание слайда:

Последствия гиподинамии Слабеют мышцы сердца и тела; Истончаются кости, а содержащийся в них кальций поступает в кровь; Кальций оседает на стенках сосудов, из-за чего они становятся ломкими, теряют эластичность и легко повреждаются; Избыточная масса тела

Слайд 22

Описание слайда:

Плоскостопие – это деформация стопы, которая заключается в уменьшении высоты её продольных сводов Плоскостопие у детей и взрослых – следствие врождённых дефектов опорно-двигательного аппарата, а также результат воздействия длительной работы в положении стоя, хождения на высоких каблуках и в узких туфлях, избыточного веса.

Слайд 23

Описание слайда:

Последствия плоскостопия Плоскостопие изменяет походку, вызывает развитие утомления при незначительных пеших прогулках, вследствие чего ухудшается кровоснабжение мелких суставов стопы, способствует нарушению осанки, развитию остеохондроза

Слайд 24

Описание слайда:

Слайд 25

Описание слайда:

Профилактика плоскостопия Ежедневная гимнастика и занятия физкультурой. Обувь следует носить с задником и со шнуровкой. Обувь должна быть с эластично гнущейся подошвой и на небольшом каблуке. Надо следить за правильной походкой. Людям длительно пребывающим на ногах надо отдыхать несколько раз в день по 5-10 минут. Необходимо следить за осанкой. Полезно ходить босиком .

Слайд 26

Описание слайда:

Вопросы для обсуждения: 1.Что может стать причиной формирования неправильной осанки? 2.Как предупредить неправильную осанку? 3.Неправильная осанка это только некрасиво? 4.Что такое плоскостопие? 5.Чем опасно плоскостопие? 6.Как предупредить плоскостопие? 7.Что может стать причиной травм в школе?