🗊Презентация Теория поглаживаний

Теория поглаживаний Цикл: Транзактный анализ Тренинг: №3 Дата: 12.01.2015 Тренер: Касымжанова М.К. Куратор: Багиярова Ф.А.

№1: Вы и Ваш сосед: «Прекрасный день!» Ваш сосед улыбается вам в ответ и отвечает: «Да, действительно». №1: Вы и Ваш сосед: «Прекрасный день!» Ваш сосед улыбается вам в ответ и отвечает: «Да, действительно». Вы и ваш сосед только что обменялись поглаживаниями.

Виды поглаживаний

Условные и безусловные поглаживания. Условное поглаживание связано с тем, что вы делаете. Безусловное — с тем, что вы есть (что вы из себя представляете). + условное: «Вы отлично поработали» + безусловное: «Хорошо, что вы здесь»; - условное: «Мне не нравится твоя работа»; - безусловное: «Я ненавижу тебя».

Негативные условные поглаживания не такие уж негативные… При отсутствии негативных условных поглаживаний у меня нет причин изменять свое поведение, даже если оно является для меня неэффективным (плохо пахнет изо рта- деликатность во вред) Если кто-то говорит мне: «Я терпеть тебя не могу», я знаю, никакое изменение в моем поведении не изменит его отношения ко мне, и лучше не общаться с ним.

Поглаживания в противовес игнорированию В контексте поглаживаний я буду игнорировать тебя, если буду критиковать и принижать тебя, искажая факты, т.е. игнорирование не принимает во внимание, что вы из себя представляете или что делаете.

Любая трансакция является обменом поглаживаниями (№1 пример) Любая трансакция является обменом поглаживаниями (№1 пример) Любое поглаживание лучше, чем его отсутствие (жажда стимула, эксперимент с крысами) Большинство из нас в раннем детстве иногда ощущали отсутствие позитивных поглажива­ний, в которых мы нуждались. В этих случаях мы искали способы получения негативных поглаживаний.

Упражнение №1: В группе обме­няйтесь по цепочке позитивным условным поглаживанием с человеком, сидящим слева от вас. В каждом случае наблюдайте за тем, как дается и принимается поглаживание. Когда круг закончен, обсудите то, что вы наблюдали. Затем проделайте то же по кругу в другом направлении. И снова обсудите, как даются и принимаются поглаживания.

Упражнение №2: Вспомните, как вы в группе по кругу раздавали и принимали поглаживания. Какие из них были прямыми, а какие поддельными? Подслащивал ли их кто-нибудь? Кто принимал поглажи­вания с открытым (искренним) признанием? Кто игнорировал предла­гаемое поглаживание? Как вы видели и слышали их в этот момент? Отказывался ли кто-либо открыто от поглаживания, которое не хотел принять, или игнорировал его?

Тренинг № 2 (продолжение темы) 1. Что вы думаете о том, что было на прошлом тренинге? Как применяли новую информацию, возможно были какие—то размышления, осознавания? 2. Каковы Ваши ожидания от себя на тренинге, тренера, группы (участников)?

Тренинг № 2 (продолжение темы) Обратная связь по разминке: 1. Как вы себя чувствовали и ощущали когда стояли на стуле, получая поглаживания? 2. Как вы себя чувствовали, ощущали когда стояли в кругу, давая поглаживания участнику в центре.

Раздача и прием поглаживаний ФАЛЬШИВЫЕ поглаживания, которые поначалу кажутся позитивными, однако в конце содержат «жало»: «Я вижу, ты понимаешь это, более или менее»; «Прелестное пальто — наверное купила его на барахолке?» ПЛАСТИКОВЫЕ- неискренние «подслащенные» позитивные поглаживания (грубая лесть) В приеме поглаживаний каждый из нас имеет собственные предпочтения- предпочтительный коэффициент поглаживания (предназначен для поддержания существующего представления о нас самих)

Экономия поглаживаний Пять запрещающих правил о поглаживаниях(К.Штайнер): не давай поглаживаний, когда их надо давать; не напрашивайся на поглаживания, когда ты в них нуждаешься; не принимай поглаживаний, если ты нуждаешься в них; не отвергай поглаживаний, когда ты не нуждаешься в них; не гладь себя сам.

Родителями поглаживания даются в ограниченном количестве, обеспечение поглаживаниями недостаточное, а цена высокая, так они поступают так с целью контроля над своими детьми Родителями поглаживания даются в ограниченном количестве, обеспечение поглаживаниями недостаточное, а цена высокая, так они поступают так с целью контроля над своими детьми запас поглаживаний ограничен= родители монополисты Зная, что поглаживания необходимы, ребенок вскоре учится добывать их, поступая так, как этого требуют мать и отец. Будучи взрослыми, говорит Штайнер, мы продолжаем неосознанно подчиняться этим пяти правилам.

Упражнение №3 Упражнение №3 Разбейтесь в группы по 4 человека (решить- с + или – работать будет участник). Выберите того, кто будет первым. В течение 3 минут он слушает, как остальные члены мини-группы дают ему вербальные поглаживания (они могут быть условными или безусловными). По окончании трех минут он делится с остальными членами группы своими впечатлениями. 2 мин. После обсуждения также со следующим участником. Обсудите следующие вопросы: какое из полученных поглаживаний я ожидал получить?; каких поглаживаний я не ожидал?; какие поглаживания мне понравились?; какие не понра­вились?; были ли поглаживания, которые я хотел получить, но не получил?