Основные аспекты содержания и методики АФК - презентация, доклад, проект скачать

Нажмите для полного просмотра!

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №1

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №2

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №3

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №4

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №5

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №6

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №7

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №8

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №9

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №10

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №11

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №12

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №13

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №14

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №15

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №16

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №17

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №18

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №19

Основные аспекты содержания и методики АФК, слайд №20

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Основные аспекты содержания и методики АФК. Доклад-сообщение содержит 20 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Основные аспекты содержания и методики АФК

Слайд 2

Описание слайда:

Методы обучения двигательным действиям

Слайд 3

Описание слайда:

Методы обучения двигательным действиям Расчлененного обучения

Слайд 4

Описание слайда:

Методы развития физических качеств и способностей

Слайд 5

Описание слайда:

Физические способности Силовые Скоростные Координационные Выносливость гибкость

Слайд 6

Описание слайда:

Для каждой характерна Специфическая структура Целевая направленность движений Мышечная координация Режим работы Энергообеспечение

Слайд 7

Описание слайда:

Для развития мышечной силы Метод максимальных усилий Повторные усилия Динамические усилия «Ударный» метод Метод электростимуляции

Слайд 8

Описание слайда:

Для развития скоростных качеств (быстроты) Повторный Соревновательный Игровой Сенсорный

Слайд 9

Описание слайда:

Для развития выносливости Равномерный Переменный Повторный Интервальный Соревновательный Игровой

Слайд 10

Описание слайда:

Методика развития этих качеств опирается на: Диагностику здоровья и функционального состояния Оптимальные и доступные режимы тренирующей нагрузки Учет медицинских противопоказаний и контроль за динамикой состояния

Слайд 11

Описание слайда:

тренирующая нагрузка Длительность и интенсивность упражнений Продолжительность и характер отдыха Объем упражнений Чередование

Слайд 12

Описание слайда:

Для развития гибкости Динамические активные и пассивные Статические На растяжение

Слайд 13

Описание слайда:

Для развития координационных способностей Элементы новизны (и.п., направление, темп, усилие, скорость, амплитуда) Симметричные и ассиметричные упражнения Смена напряжения и расслабления мышц Упражнения на реакцию (слуховой или зрительный сигнал) Вестибулярные упражнения (повороты, наклоны, вращения, на ограниченной поверхности, подвижной или неустойчивой опоре) Дифференцировку зрительных и слуховых сигналов по силе, направлению На точность мышечных усилий и расстояний Воспроизведение заданного ритма движений (музыка, голос, хлопки) На мелкую моторику (жонглирование предметами, пальчиковая гимнастика) Парные и групповые упражнения