Физическая работоспособность спортсмена - презентация, доклад, проект скачать

Нажмите для полного просмотра!

Физическая работоспособность спортсмена, слайд №1

Физическая работоспособность спортсмена, слайд №2

Физическая работоспособность спортсмена, слайд №3

Физическая работоспособность спортсмена, слайд №4

Физическая работоспособность спортсмена, слайд №5

Физическая работоспособность спортсмена, слайд №6

Физическая работоспособность спортсмена, слайд №7

Физическая работоспособность спортсмена, слайд №8

Физическая работоспособность спортсмена, слайд №9

Физическая работоспособность спортсмена, слайд №10

Физическая работоспособность спортсмена, слайд №11

Физическая работоспособность спортсмена, слайд №12

Физическая работоспособность спортсмена, слайд №13

Физическая работоспособность спортсмена, слайд №14

Содержание ▲

Вы можете ознакомиться и скачать презентацию на тему Физическая работоспособность спортсмена. Доклад-сообщение содержит 14 слайдов. Презентации для любого класса можно скачать бесплатно. Если материал и наш сайт презентаций Mypresentation Вам понравились – поделитесь им с друзьями с помощью социальных кнопок и добавьте в закладки в своем браузере.

Слайды и текст этой презентации

Слайд 1

Описание слайда:

Физическая работоспособность спортсмена

Слайд 2

Описание слайда:

Физическая работоспособность - способность человека выполнять профессиональную деятельность в заданных параметрах и конкретных условиях, сопровождающаяся обратимыми, в сроки регламентированного отдыха, функциональными изменениями в организме

Слайд 3

Описание слайда:

Оценка физической работоспособности Прямые показатели

Слайд 4

Описание слайда:

Прямые показатели физической работоспособности Количественные – метры, секунды, кг, очки и т.д. Качественные – надежность и точность выполнения конкретных упражнений

Слайд 5

Описание слайда:

Косвенные показатели физической работоспособности (характеризующие изменения функций организма в процессе работы) Клинико-физиологические Биохимические Психофизиологические

Слайд 6

Описание слайда:

Определение уровня физической работоспособности осуществляется путем применения тестов с максимальными и субмаксимальными мощностями физических нагрузок

Слайд 7

Описание слайда:

Тесты с максимальной мощностью физических нагрузок Работа выполняется с прогрессивным увеличением ее мощности до истощения (отказа) Тесты: Vita Maxima; Новакки и др.

Слайд 8

Описание слайда:

Тесты с субмаксимальной мощностью физических нагрузок Регистрируются физиологические показатели во время и после работы, (технически проще). Тесты: пробы С.П. Летунова, Руфье- Диксона, Мартине-Кушелевского, Гарвардский степ-тест, проба PWC 170, определение МПК и др.

Слайд 9

Описание слайда:

Связь ФР с направленностью тренировочного процесса Спортсмены скоростно-силовой группы (борцы, боксеры, гимнасты) отстают по показателям PWC 170 и МПК от менее квалифицированных лыжников, гребцов, футболистов. ФР высококвалифицированных лыжников выше, чем бегунов.

Слайд 10

Описание слайда:

Лимитирующими факторами ФР спортсмена являются индивидуальные пределы использования им своих структурно-функциональных резервов различных органов и систем

Слайд 11

Описание слайда:

Резервы при работе максимальной мощности Запасы АТФ и КрФ Анаэробный гликолиз Скорость ресинтеза АТФ Способность нервных центров поддерживать высокий темп активности

Слайд 12

Описание слайда:

Резервы при работе субмаксимальной мощности Анаэробный гликолиз Запасы глюкозы Буферные системы и резервная щелочность крови Потребление кислорода

Слайд 13

Описание слайда:

Резервы при работе большой мощности Резервы кардио-респираторной системы Оптимальное перераспределение крови Запасы гликогена мышц и глюкозы, аэробно-анаэробный обмен Резервы воды и механизмов физической терморегуляции

Слайд 14

Описание слайда:

Резервы при работе умеренной мощности Пределы выносливости ЦНС Запасы гликогена мышц и глюкозы, использование жиров, аэробный обмен Резервы водно-солевого обмена Эффективность процессов физической терморегуляции